Суперечки навколо вегетаріанства продовжують шуміти: одні кажуть, що без м’яса жити неможливо, а вегетаріанці заявляють, що воно шкідливе і необхідно відмовитися від цього продукту. Медики дали свій коментар з цього приводу

Фахівці визначили, що м’ясоїди хворіють рідше, ніж вегетаріанці. Про це заявила дослідницька компанія Fisherman’s Friend. Експерти заявляють, що вживання тваринного білка необхідно, так як це дозволяє уникнути багато проблем зі здоров’ям.

Дослідники спостерігали за тисячею працівників офісу. Вони визначили, що вегетаріанці в кілька разів більше брали лікарняний відгул, ніж їх колеги-м’ясоїди. Фахівці заявляють, що любителі овочів частіше хворіли на застуду, грип та інші хворобами, ніж в минулі роки.

«У період сезонних інфекцій вегетаріанці звертаються в три рази частіше за інших за медичною допомогою. Ті, хто відмовилися від м’яса, пропускають приблизно 5 робочих днів на рік через погане самопочуття, тоді як м’ясоїди пропускають стільки протягом двох років», – зробили висновок експерти.

Це не перший результат досліджень, який підтверджує поганий імунітет вегетаріанців. Австрійські вчені з Медуніверситету в Граці повідомили, що любителі овочів страждають частіше від складних хвороб, таких як рак, інфаркт міакарда, а також багато психічних порушень. Та й взагалі, якість життя вегетаріанця нижче, тому вони частіше звертаються до лікарів за допомогою.

овощи, борщ

Раніше експерти розповіли, чи живуть насправді вегетаріанці довше м’ясоїдів, як прийнято вважати в даний час. Медичний консультант Сара Брюер і дієтолог Джульєт Келлоу відзначають, що вегетаріанська дієта має репутацію однієї з найбільш здорових.

Але більшість людей не знають, чи пов’язано це з тривалістю життя людини.

Нагадаємо, відмова від м’яса погано впливає на психіку

А ще Politeka повідомляла, що свиняче сало покращує роботу серця, нирок і головного мозку

Також Politeka писала, що дієтолог розповіла, кому потрібно їсти сир